Inzerce

Zimní dovolená? Třeba u moře

( Pavla Skurovcová | přečteno: 6970x )

Stále více Čechů opouští mrazivé dny a směřuje na dovolenou na vzdálené prosluněné pláže.

shutterstock.com

Stále více Čechů opouští mrazivé dny a směřuje na dovolenou na vzdálené prosluněné pláže. Cestovatelé by se měli na cestu pořádně připravit. Neměli by třeba podceňovat ochranu před sluncem, pokožka není na sluneční paprsky v zimě zvyklá.

Venku je pořádná zima, brzy se stmívá. Těmto situacím, které člověka během zimního období rozhodně optimismem nenaplňují, lze čelit například týdnem či 14 dny dovolené strávených lyžováním na horách. Rakouské Alpy či Italské Dolomity jsou v zimě tím, čím je pro mnohé Čechy v létě Chorvatsko.

Ovšem přibývá i těch, kteří vymění nejen zimu a tmu, ale i Vánoce za posezení pod palmou. Na prosluněné pláže vyráží každým rokem během zimy několik desítek tisíc Čechů. Jenže, ať jsou v Česku hlavní prázdniny či teprve přichází Ježíšek, je třeba se na dovolenou pořádně připravit. Zejména v exotických zemích totiž může mnohé turisti zaskočit třeba absence léků či celých lékáren nebo nečekaná síla slunečních paprsků.

Během zimy nepřicházejí lidé žijící v našich podmínkách do kontaktu se slunečními paprsky tak jako v létě. „V zimních měsících skutečně není pokožka u středoevropské populace dostatečně pigmentovaná, takže se může při zimním pobytu u teplých moří snadněji spálit. Proto je potřeba používat kvalitní ochranné prostředky ve formě krému a v poslední době i speciální oblečení na pláž, které je určeno především pro děti. Více informací o něm najdete na webových stránkách www.melanomy.cz,“ vysvětluje profesor Petr Arenberger, přednosta dermatologické kliniky Fakultní nemocnice Královské Vinohrady a předseda České dermatovenerologické společnosti.

Ochrana před ultrafialovým zářením totiž není důležitá jen proto, aby se člověk nespálil, ale abych také zabránil poškození kůže. To totiž vede podle slov odborníka ke vzniku kožních nádorů a předčasného stárnutí kůže s tvorbou vrásek.

Kromě již zmíněných opatření před slunečními paprsky je také třeba brát v úvahu oblast, kde se chystáme prožít dovolenou. „Většinou se jedna o tropické oblasti, kde je třeba dodržovat zvýšená bezpečnostní opatření, týkající se přenosných chorob,“ dodává Petr Arenberger. Jedná se nejen o dodržování zvýšených hygienických opatření, ale pro konkrétní oblasti existují i povinná či doporučená očkování či doporučení užívání preventivních prostředků proti malárii.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
Diskuse k článku
K mori v zimě

Pokud nevíte kam na zimní dovolenou k moři a ptáte se "Kam v zimě k moři?" inspirujte se na K moři v zimě.


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex
Inzerce

Anketní otázka

Jak snášíte vysoké teploty?

Zatím hlasovalo 319 lidí
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Opar na rtu vyrazí většinou při oslabení nervového systému a imunity

Opary jsou projevem infekce vyvolané virem herpes simplex (HSV-1), jehož nositelem je až 80 % populace, u 20 % se projev nákazy dokonce pravidelně opakuje. Viru, který opary způsobuje, se totiž nikdy nezbavíme. Přečkává v našem těle a čeká na vhodnou příležitost, kdy se opět projevit. Vyvolat jej může stres, únava nebo snížená imunita.

5 důvodů, proč řešit šedý zákal v létě

Šedý zákal je porucha průhlednosti čočky, která nejčastěji souvisí s věkem. Zakalení si nejprve nemusíme vůbec všimnout, postupně ale dochází ke zhoršování zraku. Lidé s šedým zákalem vidí rozmazaně a neostře, dochází i ke zkreslenému vnímání barev a obrazu jako takového.

Diabetická noha, bolest kloubů, zvýšená lomivost kostí aneb jak může cukrovka ovlivnit vaše končetiny?

Takřka 900 tisíc Čechů trpí diabetem, mnozí z nich však nenavštěvují lékaře. Neléčená nebo špatně léčená cukrovka přitom může způsobovat celou řadu komplikací, včetně problémů s pohybovým aparátem nebo takzvané diabetické nohy. Jaké problémy s končetinami může trvale vysoká hladina cukru v krvi způsobovat?

Snímače tělesné teploty zvýší úspěšnost léčby pacientů nejen v pandemiích

My máme chuť udělat dobrý skutek, nápad jak pomoci českým pacientům i základ (Thermeeno), a vy nám s ním můžete pomoci!

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.