Inzerce
karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Zimní dovolená? Třeba u moře

( Pavla Skurovcová | přečteno: 7217x )

Stále více Čechů opouští mrazivé dny a směřuje na dovolenou na vzdálené prosluněné pláže.

shutterstock.com

Stále více Čechů opouští mrazivé dny a směřuje na dovolenou na vzdálené prosluněné pláže. Cestovatelé by se měli na cestu pořádně připravit. Neměli by třeba podceňovat ochranu před sluncem, pokožka není na sluneční paprsky v zimě zvyklá.

Venku je pořádná zima, brzy se stmívá. Těmto situacím, které člověka během zimního období rozhodně optimismem nenaplňují, lze čelit například týdnem či 14 dny dovolené strávených lyžováním na horách. Rakouské Alpy či Italské Dolomity jsou v zimě tím, čím je pro mnohé Čechy v létě Chorvatsko.

Ovšem přibývá i těch, kteří vymění nejen zimu a tmu, ale i Vánoce za posezení pod palmou. Na prosluněné pláže vyráží každým rokem během zimy několik desítek tisíc Čechů. Jenže, ať jsou v Česku hlavní prázdniny či teprve přichází Ježíšek, je třeba se na dovolenou pořádně připravit. Zejména v exotických zemích totiž může mnohé turisti zaskočit třeba absence léků či celých lékáren nebo nečekaná síla slunečních paprsků.

Během zimy nepřicházejí lidé žijící v našich podmínkách do kontaktu se slunečními paprsky tak jako v létě. „V zimních měsících skutečně není pokožka u středoevropské populace dostatečně pigmentovaná, takže se může při zimním pobytu u teplých moří snadněji spálit. Proto je potřeba používat kvalitní ochranné prostředky ve formě krému a v poslední době i speciální oblečení na pláž, které je určeno především pro děti. Více informací o něm najdete na webových stránkách www.melanomy.cz,“ vysvětluje profesor Petr Arenberger, přednosta dermatologické kliniky Fakultní nemocnice Královské Vinohrady a předseda České dermatovenerologické společnosti.

Ochrana před ultrafialovým zářením totiž není důležitá jen proto, aby se člověk nespálil, ale abych také zabránil poškození kůže. To totiž vede podle slov odborníka ke vzniku kožních nádorů a předčasného stárnutí kůže s tvorbou vrásek.

Kromě již zmíněných opatření před slunečními paprsky je také třeba brát v úvahu oblast, kde se chystáme prožít dovolenou. „Většinou se jedna o tropické oblasti, kde je třeba dodržovat zvýšená bezpečnostní opatření, týkající se přenosných chorob,“ dodává Petr Arenberger. Jedná se nejen o dodržování zvýšených hygienických opatření, ale pro konkrétní oblasti existují i povinná či doporučená očkování či doporučení užívání preventivních prostředků proti malárii.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
K mori v zimě

Pokud nevíte kam na zimní dovolenou k moři a ptáte se "Kam v zimě k moři?" inspirujte se na K moři v zimě.


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce
Inzerce http://alergostop.cz/?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=banner&utm_campaign=promo2021&utm_content=duben

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Projevila se u vás někdy spánková paralýza?

65%
35%
Zatím hlasovalo 23 lidí

Mohlo by vás zajímat

Příspěvky zdravotních pojišťoven na bezlepkovou dietu 2021

Máte v rodině celiaka nebo dodržujete sami kvůli této nemoci bezlepkovou dietu? Pak možná víte, že některé zdravotní pojišťovny přispívají na vaši dietu. U kterých pojišťoven a v jaké výši můžete v letošním roce žádat o příspěvky?

Ošetření dítěte u zubaře a homeopatie

Dobrý den, dcerka necelé čtři roky má podstoupit sanaci zubů v analgoesedaci. Osm zoubků vrtat, čtyři vytrhnout. Prosím o radu, která homeopatika by jí pomohla před výkonem a po (bolest,hojení,očista po analgosedaci). Pravděpodobně je to kojením, protože dcerka nepije slazené nápoje, nejí bombony. Chtěla bych se zeptat, jestli by neměla užívat také nějaké další homeopatikum, popř.Schlússelovy soli pro druhé zoubky??Předem moc děkuji za Vaši radu a ochotu, velmi si vážím Vaší rady.

Vrácení přeplatku na doplatcích za léky

Kupujete léky na předpis, na které musíte doplácet? A víte, že existují tzv. ochranné limity na doplatky? Pokud tento limit u některých léků přesáhnete, máte nárok na vrácení přeplatku.

Jak si užít Velikonoce a nepřibrat

Během kalendářního roku se naskytne hned několik příležitostí, které nás přímo vybízejí ke zvýšené konzumaci jídla. A Velikonoce patří se svými beránky, mazanci a svátečními obědy mezi ně.

 

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.