Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
To je hezké, že se o tom tolik ví, jak je to nebezpečné, či není. V každém případě onemocní ještě hodně moc lidí kvůli pasivnímu kouření, než naše bezmozková vláda odsouhlasí zákon, že se v hospodách a podobných místech kouřit v žádném případě nesmí ! Přestal jsem kouřit, ale přeci kvůli tomu se nepřestanu scházet se svými známými právě v hospodě. Člověk jde do zaměstnání, vrátí se domů a udělá různé povinosti a až večer má chvíli klidu, tak kde jinde se dá se svými známými setkat? No v čajovně apod. určitě ne, když tam netočí pívo a já jsem čech. Pívo si tedy dám rád ! Z toho vyplívá, že jsem sice dokázal přestat kouřit, ale kvůli bezmozkové vládě onemocním tak jako tak. Vládě prostě na lidech nezáleží. Pouze na nich a jejich peněženkách !
Přidat nový komentář