Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
Mám také implantovaný defibrilátor - v září 2008, jsem náružívý turista a 1/4 roku po zákroku jsem měla "přistřižená křídla" a následkem toho dost velké deprese, ale po tomto zahřívacím kole, jsem se dostala téměř do normálu, opět se mohu věnovat cestování, mohu ujít s odpočinkem a klídkově 12 km denně, batoh ne, jen ledvinku a jednu turistickou skládací hůl. Na špacíry po Jizerkách chodím sama a je mi 65 let. Ničeho se nebojte, máte druhou šanci a tak život užívejte plnými doušky, protože na to tady jsme. Můj syn má defibrilátor již 3 roky, je mu 38 a pracuje na plný uvazek, protože je to dvojnásobný vicemistr světa. Dodržuje správný odpčinek, den si rozdělil takže po obědě spí, protože pracuje dlouho do noci. Hlavně k sobě nepouštět tu mrchu depku, žít se dá jinak pěkně. Držím palce.
Přidat nový komentář