Chci zhubnout

Chci zhubnout,ale nedaří se mi.Již jsem toho podstoupila mnoho, od diet,prášků-Xenikal,Adipex retard,Meridia,Herbalaiv,akupu nkturu,koktejly apd.Má silná nadváha vznikla při ročním užívání kortikoidů a hormonálních prášků po operaci hlavy.Prosím poraďte mi,jak zhubnout alespoň 30kg.Děkuji

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Barča

Já si právě říkám, že jsem viděla nějaký jiný.

Jitka
2x

Ahoj, ja hubla 3 mesice a v prumeru tak 4 kg tydne, ale aji jsem se k tomu hybala

Andy

Jitko, a jak jsi hubla? Jakým způsobem se ti to podarilo? :)

Jitka

4 kg mesicne, pardon :D

kikina

nehrozi tam jojo efekt?

kiki

kolik jste zhubla Lauro?

Laura

zatím 4 kg

Hanula

Za jak dlouho? :)

Petra

Dobrý den, užíval tu někdo spalovače tuků prosím?

Katka

Ano já chodím každý druhý den do posilovny a tak je užívám, mnohem lépe se mi spalují tuky :-)

Petra

A jaké kupujete?

Jarka

Ke zhubnutí je dobré jak cvičit tak si i upravit stravu jinak to jde dost ztuha... Doporučuji konzultaci s nějakým specialistou, já to udělala a fakt mi to hodně pomohlo. Zhubla sem 10kg díky tomu.

Lenka

Dobrý den, já neobjednávám ale s hubnutím momentálně taky bojuju tak jsem ochotná vyzkoušet cokoliv, co to je to guaranaplus?

Lucka

Anet tam to funguje jak?

Anet

Ze všeho nejdřív jsem absolvovala základní diagnostiku, atd... upravili mi jídelníček tak aby to pro mě bylo co nejvíce snesitelné.. jinak jsem docházela jednou týdně na konzultace

Linda

Ahoj jsem obézní postavy a ráda bych ty kila sundala,ale nevím jak.

Linda

A jak to tam funguje?

Anet
1x

Udělají vám komplexní nutriční typologii a na základě toho vám sestaví výživový plán. Já jsem snimi opravdu spokojená

Vanda

To mě taky zajímá, a jak ten výživový plán vypadal teda nebo co ste musela všechno dodržovat?

Anet

Tak chce to chodit na ty konzultace, taky sem musela dodržovat jídelníček na kterém jsme se dohodli ale nebylo to nic drastického dalo se to zvládnout.

Vanda

No a neměla jste potom třeba chutě nebo hlad když ste dodržovala ten jimi stanovený jídelníček?

Anet

To ani ne, mě to vyhovovalo jak mi to nastavili ten výživový plán.

Ilona

Můžu se tě Anet zeptat jak dlouhý program si zvolila a jestli jsi u programu cvičila ? :) Kamarádka do toho chce taky jít a pořát se mě na něco ptá, konkrétně s tím cvičením, jenže já u toho plánu necvičila, takže těžko říct.

Anet

Já šla do toho základního programu odborné terapie a péče. Snažila sem se u toho i cvičit

Kudrová

Jaké veškeré programy tam je možno absolvovat?

Anet

Mrkněte do ceníku tam jsou ty programy rozepsané

Ivana

Anet: Kde jste se tam objednávala? Také potřebuji něco zhubnout

Anet

Vyplnila jsem online formulář a ozvali se mi potom sami, dohodli sme se na termínu a bylo to

Ivana

A tam jste i zadávala pobočku na kterou chcete nebo to se dohodlo až po telefonu?

Anet
1x

Nene do kontaktního formuláře jsem pobočku nevyplňovala.. prostě jsem dala na stránce objednat se, vyplnila a odeslala a oni se mi pak ozvali

gabča

čauky holky, můžete pls dopoučit něco na celulitidu? podařilo se mi konečně zhubnout asi 5 kg ale nohy díky celulitidě mam pořád hrozně hrbolaté, což je ted v léte dost na nic :(

Anet

Do týdne max. mi zavolali zpět a dohodli sme se :)

janka
1x

mydla jsou super, ještě jsou i dobrý krémy s masážní hlavici :)

Ema

Tip na nějakou dobrou dietní pomazánku? Snažím se hubnout

Klárka

Naďo zhubla jste a váhu si udržujete nebo nabrala jste po skončení programu něco?

Naďa

Nenabírám vůbec, váhu si udržuji... to jejich hubnutí je právě takové, že po skončení programu je to bez jojo efektu

Klárka

A zvládla jste to bez doplňků nebo jste musela nějaké brát?

Naďa

Dobrý den,ano doplňky jsem nebrala žádné... ale je možnost hubnout i s doplňky to už je na každém

Nosková

Které doplňky na hubnutí jsou podle vás nejlepší? Předem děkuji

Rony

Taky se snažím shodit pár kilo, ale zatím to řeším tak nějak neinvazivně. Když si chci dát něco sladkého tak to jím jen v době od rána do odpoledne kdy vím že do večera ze sebe tu energii dostanu. A po té druhé třetí hodince už si dávám jen nějaká lehčí jídla a zatím mi to jde. Jinak si normálně dopřeju například Relax 100% z ovoce. Skvělý džem s nižším obsahem kalorií

Nosková

Rito děkuji, a které konkrétně ty doplňky od nich si kupujete?

Pája

Takže v tom není cukr?

Veronika

Myslíte si že je lepší se snažit shodit přirozenou cestou nebo volíte raději radikálnější řešení a chodíte s problémovými partiemi na liposukci?

Rony

Džemy jsou slazené pouze jablečnou šťávou:)

Johana

Veroniko já jsem rozhodně když to jenom trochu jde, tak za tu přirozenou cestu.. lisposukce už je přecijen zásah do organismu... zkuste třeba nějakého specialistu

Pája

Tak to zní vážně moc dobře, to musím alespoň zkusit sklenici…Které dělají příchutě?

Veronika

A vy víte o nějakém dobrém specialistovi? Možná bych to zkusila

Veronika

Aha...no dívala sem se že mají víc těch programů... který jste podstoupila vy?

Rony

Páji, z příchutí dělají černý rybíz, jahodu, broskev, a višeň

Diana

I já si potrpím na džemy Relax z ovoce, chutnají celé rodině

Přidat nový komentář

Inzerce
loading...

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Jste již očkováni proti klíšťové encefalitidě?

41%
51%
Zatím hlasovalo 369 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Akutní zdravotní problémy našich dětí. Co zvládneme sami a kdy vyhledat pomoc lékaře?

Pokud jste rodiči, pak jste pravděpodobně někdy zápasili s otázkou, když vaše dítě onemocnělo, zda zavolat doktora nebo počkat. U dítěte mladšího 2 let, které nedovede popsat své pocity, je často obtížné nalézt příčinu problému. Kromě toho, nemoci u malých dětí mají tendenci se vyvíjet mnohem rychleji než u dětí starších a u dospělých. Je proto nejlepší kontaktovat lékaře, když se kojenec nebo batole necítí dobře bez zjevné příčiny.

Tenisový loket. Jak jej léčit?

S tzv. „tenisovým loktem“ má zkušenost řada z vás. Tenisový loket získal své označení zřejmě pro zvýšený výskyt u sportovců věnujících se tenisu. Dnes je však toto označení nepřesné. Postihuje totiž pacienty na základě přetěžování při velmi různém spektru činností, často nárazově prováděných.

Užíváte často léky? Pozor na ledviny!

Užívání léků nezatěžuje jen trávicí trakt, ale často také ledviny. Mnoho léčiv je totiž z těla vyloučeno právě prostřednictvím ledvin, i když k této očistné funkci organismu významně přispívají také játra. Pokud není lék užíván podle pokynů ošetřujícího lékaře, můžete si způsobit poškození ledvin.

Homeopatie na malé i větší bolístky

O nejrůznější poranění není v běžném životě nouze. K rychlému a spolehlivému zhojení může pomoci i homeopatie – účinně, přitom šetrně. Můžeme ji použít již v rámci první pomoci, ale i ke zdárnému zhojení mnoha typů úrazů.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.