Chci zhubnout

Chci zhubnout,ale nedaří se mi.Již jsem toho podstoupila mnoho, od diet,prášků-Xenikal,Adipex retard,Meridia,Herbalaiv,akupu nkturu,koktejly apd.Má silná nadváha vznikla při ročním užívání kortikoidů a hormonálních prášků po operaci hlavy.Prosím poraďte mi,jak zhubnout alespoň 30kg.Děkuji

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Mirka

Zkus Majdo svět zdraví, rozhodně bych se nepouštěla do žádných drastických diet, ale je potřeba změna životního stylu a změnit celkově stravovací návyky.

Jarek

mně výrazně pomohli, sám a bez stanoveného jídeláku bych to asi dával ztěží

Radka

Doporučíte mi dobrý džem bez přidaného cukru?

Klarka

Co říkáte na doplnky stravy a vitamíny během diety, mám tuk jen na břiše, nikam jinam se mně neukládá, ale ne a ne se toho zbavit. Poradíte?

Mašková

Radko bez přidaného cukru je například relax z ovoce, sama jsem už měla a na chuť je to super

Radka

To zní dobře a kde je možné ho sehnat? Nepamatuju se že bych tyto džemy někde viděla..

Apolena

Ahoj, chci se zeptat těch co hubnete. Co břicho de vám dát dolů? Protože já shodim cokoliv ale ten pupek mě prostě zůstává .... nevim co s tím vůbec :/

Denysa

Apoleno a zkoušela ste k večeři už bez pečiva, jenom zeleninový salát nějaký? Já takhle kdysi břicho shodila ale pak sem měla takový vlčí hlady před spaním že sem neodolala a do tý ledničky stejně vlezla..ale švagrová to takhle vydržela a je bez břicha. Já sem nakonec zvolila jednodušší cestu a zašla si na liposukci

Apolena

No a ta liposukce vám teda to břicho viditelně zmenšila?

Denysa

No mě jo, já sem fakt spokojená že sem na tu liposukci šla. Jinak nevim co bych stim tukem na břichu dělala...

Apolena

Tak že bych nad tím taky popřemýšlela.. a na jaké klinice ste na tom byla?

Denysa

Apoleno byla sem na tom v Praze na klinice Aesthevita

Nora

Denyso nad touto klinikou už dlouhou dobu přemýšlím, chci nový prsa... Dělal vám tady plastiku ten Pilka?

Gita

@Mašková: Osobně kupuju jedině tyhle džemy, jiné mi chuťově vůbec nevyhovují a tohle mi chutná velice

Dominika

Říkám si že prvním krokem k tomu jak shodit pár kil je, více se hýbat. Tak si chci pořídit domů nějaký posilovací stroj... běžící pás nebo rotoped si říkám že by bylo ideální... máte doma?

Anežka

Domi mám běžecký pás z fitham, a sem maximálně spokojená. Dám si sluchátka a běhám si v obýváku i když venku třeba prší a padají kroupy.. já sem fakt spokojená!!!:)

Sasena

Chci zhubnout, dost mě trápí nadváha a nevím si rady

Elizabeta

Ahooj, co mi pomůže na hubnutí ted v létě, jen ovoce a zelenina nebo raději profík?

Leona

Rozhodně profík ;) pokud si na to sama nevěříš

Markét

Já jsem to rozhodla vyzkoušet sama a ač jsem měla motivaci dostatečnou, tak jsem bojovala s jídlem, protože jsem nevěděla jak si ho poskládat proto jsem se nakonec rozhodla pro Svět zdraví, kde mi sestavili výživový plán tak jsem zvědavá kolik se mi podaří dát dolů :)

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 130 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Bolest zad - pohybové metody, které prospějí tělu i duši

S bolestí zad se během svého života potýká až 80 % lidí. A není divu. Celý den prosedíme u počítače, do práce a z práce jezdíme autem, v tašce nebo kabelce přes rameno taháme notebook i rodinné nákupy – a záda a páteř dostávají každým dnem zabrat čím dál víc. Účinnou úlevu může přinést pravidelné cvičení, které svaly podél páteře protáhne, zpevní, a zádům tak znatelně uleví.

Ganglion - vada na kráse, která může způsobovat bolest

Ganglion je hmatné zduření, které se vyskytuje na zápěstí, v dlani nebo na prstech ruky, může se vyskytovat i na dolních končetinách. Zpravidla nezpůsobuje žádné potíže, může však být bolestivý, hlavně při jeho prvním výskytu, při pohybu nebo při větší pracovní zátěži. Některým pacientům vadí kosmeticky.

Prodělaný zánět spojivek a kontaktní čočky

Dobrý den. Před 3 týdny jsem prodělal zánět spojivek a od té doby si pravé oko nemůže zvyknout na kontaktní čočku. Vydrží 2-3 hod a začnu mít pocit cizího tělíska v oku. Oko nepálí, nebolí, ani není červené. Je možné že prostě oko přestalo snášet čočku? Děkuji

Roste počet lidí se záněty střev, i těch, kteří nesnáší lepek

Krvácení z konečníku, průjmy, bolesti břicha, hubnutí, časté nucení na stolici – to jsou časté příznaky střevních zánětů. Každý rok si vyslechne diagnózu asi 2 000 Čechů, dalších přibližně 7 600 ročně se od lékaře dozví, že má rakovinu tlustého střeva nebo konečníku. Zatímco úmrtnost na tento typ rakoviny kvůli účinnému screeningovému programu za posledních 10 let v ČR klesla o třetinu, počet lidí se střevními záněty každoročně o 4–5% vzroste.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.