https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/akcni-nabidky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-pripravky

Nykturie (časté noční močení) snižuje kvalitu spánku

Kvalita spánku ovlivňuje naši výkonost a náladu, ale až 75 % dospělých Čechů trápí nekvalitní spánek. Nedostatečně odpočatí se pak hůře se soustředí např. v zaměstnání. Příčina může být různá. Ne vždy poruchy spánku vyřešíte s psychologem či psychiatrem, někdy pomůže i urolog. Spánek, který je přerušovaný častým chozením na záchod, se nazývá nykturie. více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

mick

ahoj četl jsem něco o usínání na www.ispanek.cz má to nějaký vliv na léčení spánkové poruchy? často se budím. díky

Karel

Beru Minirin 120ug a stejně chodím 3x za noc močit.Nepiji nic už od 17 hod odpoledne.To by mě nevadilo,ale nemohu potom usnout.takže spím tak 4-6 hodin.Jsem 10 let po radioterapii prostaty.

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Partner rubriky Spánek - poruchy

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

26%

Ano.

74%

Ne.

Zatím hlasovalo 489 lidí

Mohlo by vás zajímat

Spánek jako klíč ke zdraví

Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.

Pravda a mýty o kortikosteroidech

Přesto o kortikosteroidech ve společnosti kolují různé mýty. Pojďme se proto společně podívat na některé z nich a vysvětlit si, jak to s kortikosteroidy doopravdy je a proč jsou obavy při jejich inhalačním užívání neoprávněné.

Zakalené vidění po ránu

Dobrý den. Poslední týden se ráno po probuzení stává to, že vidím jako kdyby zakaleně a mám dost ospalků kolem oka. Po 10-20 minutách se vidění vrací do normálu. Mohu se zeptat co by to mohlo být?

Urologické potíže po porodu jsou velmi častým jevem

Těhotenství, porod a období kojení představují pro ženské tělo výraznou hormonální i fyzickou zátěž. Pokles hladiny estrogenu, oslabení pánevního dna a změny v oblasti močového měchýře mohou vést k úniku moči, častějším infekcím močových cest nebo pocitu neúplného vyprázdnění. Většina obtíží je přechodná – pokud však přetrvávají déle než několik měsíců, je namístě vyhledat lékaře.