Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.
Sípot vzniká při nerovnoměrném proudění vzduchu přes zúžené místo nebo kolem překážky v dýchacích cestách. Často je projevem běžného nachlazení, o kterém se někdy říká, že se "usadilo na průduškách". Slyšet bývá při hlubším dýchání nebo při prudším pohybu (rychlé otočení), kdy se pasivně a urychleně stlačí hrudník a dojde k usilovnějšímu výdechu. Při běžném dýchání tento sípot (případně probublávání, chrůpky) slyší lékař při poslechu fonendoskopem. Hlasitější hvízdání však již může být příznakem závažnějšího onemocnění, zvláště pokud je spojeno s bolestí nebo pocitem dušnosti. Následující schéma Vám pomůže určit nejběžnější příčiny sípotu.
Vznikl sípot v uplynulých hodinách?
Ne | odpovědět znovuMáte teplotu přes 38°C?
Ne | odpovědět znovuVyskytuje se u Vás sípot už delší dobu? Hvízdáte, i když nejste akutně nemocní?
Ano | odpovědět znovuPochrchláváte pravidelně? Vykašláváte šedivý nebo zelenožlutý hlen?
Ne | odpovědět znovu
Toto schéma bohužel nedokáže diagnostikovat Vaše obtíže. Vyhledejte praktického lékaře.