Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
...zkušenost bohužel mám, radu ne :-( Obdobný problém mě trápí už 6 let, co Cipralex beru. Někdy se zkouší snížit dávku SSRI antidpepresiva a přidat k tomu něco jiného, ale u mě to nefungovalo -byl jsem ospalý, nálada taky tak na půl a než.účinků mě to nezbavilo. Bohužel mi přijde, že u cipralexu ( i jiných) ty něž.účinky nastupují již v menších dávkách, než jsou dávky terapeutické ( žádoucí…





