Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Dobrý den, mám takový problém. V uších se mi dělají šupiny a bolí mě to uvnitř v uchu. Někdy mi ucho uplně zarudne a udělá se mi praskllnka. Nechci jít na operaci, chtěla bych vědět, jestli existuje na to nějaká mastička nebo antibiotika. Použila jsem framykoinovou mast a trošku to zmizelo. Předem děkuji za dopověď.





