Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Dnes mne pustili z nemocnice a mám ty samé problémy až na to, že mě byla vykonána celková obřízka, myslím že by se nikdo neměl bát jelikož je to důležité kvůli zdraví. Pohled na penis je děsivý ale za chvili si zvyknete, doktoři a sestřičky se staraj a je to takřka banální operace. Čekám že po 1-2 týdnech se věc bude mít zcela jinak. 18 let, omlouvám se za chyby.
