Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Tak já nepiju vůbec,ale před dvěma lety jsem se spustila,spíše na popud kamarádů a napila se,to byl neskutečnej hnus,myslela jsem že umřu.





