Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Mám stejný problém, navíc bílé skvrny mám i v místech obočí, kolem úst. Asi před 7 lety jsem jen silně zrudla při větší námaze, a asi před 2 lety se přidaly bílé skvrny. Ptala jsem se i praktické lékařky,i na alergologii- připadala jsem si jako hypochondr. Také by mne zajímala příčina i co s tím dělat





