Večerní chuť na sladké často souvisí s nepravidelným stravováním, málo sytým jídelníčkem, únavou nebo stresem. Kdy jde o běžný návyk a kdy má smysl nechat si zkontrolovat hladinu cukru v krvi?
Sedím celý den v práci u počítače a každý den mám bolesti krční páteře. Když jsem se dívala na program mojí pojietovny nasla jsem nějaké cvičení, které má pomoct. Jdu to zkusit a třeba se někdo přidá :)





