Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
Milá JiB, přijela jsem z dovolené a musela jsem si přečíst, jak bojujete... Tak, jak už to dělám dávno, a stále ještě od té doby, co 31.1. umřel můj tatínek. Máte můj obrovský obdiv. A také trochu Vám závidím, i když moc dobře vím, jak strašně těžká byla doba, kdy jste pečovala o manžela a jak strašně těžká doba Vám nastává teď. Náš tatínek nežil ani tři měsíce. Ještě do konce roku byl docela v…





