Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Michal. Presne túto odpoveď som dostal aj ja. Rivo.....nemá silnejšie adst,.ale dlhšie trvajú než od pervitínu. A tiez nám tuto inf, od popredného primára oddelenia drogových závislostí. Úplne stebou súhlasím. TRITTICO NAPRIEK VŠETKÉMU BEREM 12 DNÍ PRED SPANÍM JEDNU TRETINKU PLUS S TRETINKY POLKU. POMÁHA AKURÁT ZASPAŤ, ALE ÚZKOSŤ, Z ÚZKOSTI DEPKU NEJAK NERIEŠI. KED SOM UROBIL TEST, A UZIL PRI STAVE ÚZKOSTI A…





