Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Ahoj,je tady někdo delší čas po operaci a jak se Vám daří? Sama jsem skoro rok a problémy mám pořád.Pravá ruka mně tuhne,pálí,brní a lopatka bolí.Jak dlouho můžou trvat potíže? Psychicky to nezvládám,beru AD.





