Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Paní Helo,jsme virtuální a s Mončou si píšeme dlouho.Taky vime jaká událost zapříčinila stav ze kterého se léčíme.Je nám jasné, že to co si prožila ona se k našim problémům nedá prirocnat.Sama Monika to píše když poslouchá příběhy ze stacionáře.Myslim že Monča neřeší jak se máme my, prostě si udělá chvilku a napíše co cítí ona a jak se má.A obyčejná ženská na druhém konci republiky si to…





