Správně proudící lymfa přináší zdravotní výhody, jako je podpora imunity nebo přirozeného pročišťování organizmu. Přispívá ale také k hezčímu vzhledu pokožky, redukci otoků, lepší regeneraci, větší vitalitě i snížení množství tuku v těle. Optimální činnost lymfatického systému přitom významně podpoří tak jednoduché každodenní návyky jako hluboké dýchání, pití přírodních minerálek nebo třeba chůze na čerstvém vzduchu.
Ahoj Martine.M, udělal jsi mi obrovskou radost. Jsi zatím jediný, kdo pochopil cvičení Wudang Five Animal Qigong a přínos pro nás nemocné s prostatou. A ano tohle cvičení opravdu funguje. Ještě pro ty, kteří nevěří opět doporučuji si na Youtube nechat vyhledat Youtube - Wudang Five Animal Qigong a najít video mistra Yuana, která má 6:30 mnut. Až budete umět jeho pojetí hada:(snake), tak si popovídáme jesti v té době…