Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Je to hnus. Stalo se mi to letos už podruhé. Prvně to bylo spojeno s pobytem na vodě a opalováním - spálené ruce a nohy, zbytek byl krytý včetně havy čepicí. Bolení hlavy, teploty kolem 40, kůže suchá jako struhadlo a tělo horké jak pánev na smažení vajíček. Podruhé naprosto nenápadně při oslavách na terase. Ve stínu 31 stupňů, 7 hodin trvající oslava, moře červeného vína, trocha vody, zeleninový salát a…





