Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Nazdárek, asi tak před 2 lety jsem skončila se Zoloftem ( brala jsem ho na bušení srdce ). Zabral také poměrně rychle a opravdu mě hodil opět do klidu a pohody. Asi tak před 3 týdny jsem začala mít častou malátnost ( cítila jsem se tak trochu mimo realitu ),bylo mi furt zle, stále jsem byla unavená, bolela mě stále hlava a tak jsem usoudila, že to bude mít určitou spojitost s psychikou. Opět jsem po 2 letech…





