Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Je to vážně hrozný...jako malá jsem tím trpěla a vždy mě ucho (bolestivě) píchli. Teď mam znovu zánět středního ucha a tentokrat mi to bolestive prasklo doma :( je to vazne hruza nikomu to nepreju. Lezim doma ucho mam zalehle a spatne slysim...trosku se bojim o svuj sluch do budoucna.





