Ultrazvuk a mamografie patří mezi základní metody vyšetření prsů. Každá z nich má jiné využití a jejich vhodnost závisí především na věku ženy, hustotě prsní tkáně a konkrétním nálezu. V některých případech se proto obě vyšetření vzájemně doplňují.
Měla jsem stejné problémy, když mi kamárádka, která tímto trpěla také poradila masáž svalů lýtka. Svaly i achilovka se musí "protáhnout". Špičku nohy přitahujte k holeni, že cítíte velký tah v lýtku - až to i bolí. Můžete i rukou promasírovat lýtko tahem od paty nahoru. Mě to pomohlo o 70% a zkouším to teprve chvilku. Doufám, že Vám to také pomůže.





