Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Monika ja mam presne toto iste, po 3 tyzdnoch brania trittica sa mi velmi pohorsilo. Beriem 1/3 na noc a uz som zacala aj zvysovat o jednu polku z 1/3, ale je mi cim dalej tym horsie, v noci sa budim aj 5 krat, este poriadne nezaspim a uz som hore, zle sa mi dycha, mam pocit na odpadnutie a mam po nom divne chovanie, som nervozna, podrazdena a neviem sa orientovat. No je to hrozne, myslela som si, ze uz je to mesiac co ho beriem, ze som to…
