Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zdravím všechny, kdo řeší odstraněné krční mandle. Jsem 4. den po zákroku. Ledovat již nesmím, výplach (nikoli kloklat)krku pokaždém jídle Tantum verde ředěné vodou 1:3, nesmí pálit (místo peroxidu) má zneklidňující složky. Kombinace Tantum pastilky (omačkaný jazyk). Kapky Algifen max 3x denně. Co je nejdůležitější pořád pít!!! I v noci, když se proberete. Krk nesmí zaschnout, jinak to bolí jako čert.…





