Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Zkuste probiotika, mě to pomohlo. Měla jsem potravinářskou alergii. Problém je ve funkci žaludku a střev. Potřebují obnovit mikrofloru.





