Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Chce to opravdu důslednou změnu jídelníčku. Omezit maso, přidat zeleninu - brokolici mrkev, ořechy, mák. A ten Lady Calci Cube je opravdu dobrý.





