Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Já se zbavila děsné rýmy pomocí inhalátoru- stačí vincentka a do toho dám jednu kapku eukaliptového olejíčku. Děsnou rýmou jsem trpěla rok, nepomohly léky, antibiotika, moře- za týden pomocí ultrazvukového inhalátoru jsem měla klid.





