Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Hlavně nečekejte zbytečně dlouho,mohlo by to ještě víc bolet.Já po dvou dnech jsem nemohl spát,sedět chodit,ohnout se atd.Tak se nebojte a běžte k odborníkovi.





