Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Děkuji za tuto diskuzi. Zalehlé ucho po sprchování -> inijekční stříkačka za 5 Kč, teplá voda a hnus byl venku a ucho opět slyší... Cvičně jsem vzal i druhé a ten samý hnus... Paráda!





