Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
Prozatim zkousime zmenu stravy: zadný cukr, bílá mouka, maso, kava ani alkohol, pridavame vitamin C se zinkem, a CBD čípky.





