Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
Jak píše Vašek prosím ty kdo se z toho dostal tam aby napsal jak se mu to povedlo... Díky všem co se podělili a napsali to. Já mohu slíbit že se podělím o vse co by mě pomohlo... Uvažuji i o webu abychom se mohli společně spojit společně si radit...





