Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Archív všech článků
Nejnovější metody léčby, rady a zkušenosti odborníků i ostatních čtenářů, podrobnosti o nemocech i vyšetřeních, prevence a očkování, ale i témata, o kterých se lidé někdy stydí mluvit - to je obsah archívu článků Ordinace.cz.
Bolest zad si můžete postupně pěstovat sami – špatným sezením, chůzí, postojem nebo spaním. „Někteří lidé ani netuší, že něco…
(Vyšínová | přečteno: 10568x)
Uvařte si méně obvyklou přílohu - kaši z rýže s fazolkami adzuki, posypanou sezamem. Potřebujete hlavně rýži natural, ta je velmi…
(Kučmášová | přečteno: 10886x)
Bolestivost vyšetření byla problémem osmatřicetiletého Petra, který se svěřil se svým příběhem v rubrice Tabu. Nyní váhá, zda…
(Redakce | přečteno: 12693x)
Jsem muž, je mi 20 let, měřím 176cm a vážím asi 98 kg. V pase mám kolem 105 cm. Celkem statná postava širokej hrudník... A nemám rád…
(Ordinace.cz | přečteno: 19584x)
Kardiovaskulární onemocnění jsou v Evropě nejčastější příčinou úmrtí. Česká republika není bohužel výjimkou. Jen pro představu…
(Vrablík | přečteno: 35391x)
V prvním lednovém týdnu onemocnělo akutními respiračními infekcemi tolik lidí, že odborníci varují: Jsme na počátku epidemie této…
(Redakce | přečteno: 5932x)
Zdravotní problém může narušit nebo zcela zničit plány, čas na koníčky, odpočinek. Často ale stačí málo, například chytrá pomůcka.…
(Redakce | přečteno: 16018x)
Kolonoskopii vám lékař doporučí vždy, když potřebuje zjistit, proč máte krev ve stolici, hubnete aniž byste o to stáli, jste…
(Vyšínová | přečteno: 149964x)
Vlhčené ubrousky s obrázkem Sněhurky a sedmi trpaslíků a obchodním názvem Freshmaker® kids, baby wet wipes, with lotion označilo…
(Ministerstvo zdravotnictví České Republiky | přečteno: 8757x)
Zrovna jsem si přečetla článek "Lék na nachlazení ...." Posílám recept, jak jsem to vyřešila já.
(Ordinace.cz | přečteno: 5872x)
Helenu za poslední rok zhubla o osmnáct kilo a viditelně tím omládla. Známí se jí často ptají, jak to dokázala. Podle ní je to hlavně o…
(Vyšínová | přečteno: 30288x)
První leden je den jako stvořený pro rozhodnutí: Ode dneška hubnu! Chceme být v novém roce také noví: lepší, zdravější, výkonnější,…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 15594x)
Pokud se chystáte dnes o půlnoci hned po slavnostním přípitku vyřknout větu Ode dneška (hubnu, běhám, nekouřím, posiluju, cvičím,…
(Žatecká | přečteno: 17845x)
Suma sumárum: celkem 517 nových článků jsme pro vás napsali v roce 2012. V databázi jich ale máme více než 17 tisíc z různých oblastí…
(Žatecká | přečteno: 6181x)
Nachlazení se nevyhne nikdo z nás - během zimy na nás všude útočí asi 200 virů, které ho způsobují. Uniknout mu jde tedy jen velmi…
(Vyšínová | přečteno: 32698x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 447 lidí
