Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Mgr. František Červenka
Zaměstnání
FaF UK v Hradec Králové
Mgr. František Červenka je autorem těchto článků:
Víte že andělika je jednou z mála léčivých a kořenných bylin pocházejících až z Grónska a Islandu? Andělika se v dávných dobách…
(Červenka | přečteno: 13469x)
Z Ebersova papyru se dočteme o použití vrbové kůry již v Egyptě za vlády faraónů 1500 let př.n.l.? Ano je to tak. Již tehdy bylo objeveno…
(Červenka | přečteno: 21493x)
Kozlík lékařský je oblíbená rostlina používaná při nervových chorobách např. úzkosti a nespavosti. Čínští lékaři ji podávají i…
(Červenka | přečteno: 178901x)
Garcinie se používá po staletí v jižní Asii jako ovoce, koření a k navození pocitu sytosti. Více než dvacetileté výzkumy shodně…
(Červenka | přečteno: 37268x)
Kozlík lékařský z čeledi Valerianaceae je jednou z nejpopulárnějších rostlinných přípravků používaných při nervových chorobách…
(Červenka | přečteno: 12451x)
Meduňka byla ve starověku považována za nejúčinnější prostředek k tlumení nervového napětí a úzkosti. Jeden z herbářů jí…
(Červenka | přečteno: 18126x)
Tyto blízce příbuzné látky, podle řeckého slova lekithos – žloutek, ze kterého byl lecitin poprvé získán, jsou nezbytné pro správnou…
(Červenka | přečteno: 49932x)
Meduňka lékařská z čeledi Lamiaceae byla ve starověku považována za nejúčinnější prostředek k tlumení nervových napětí a úzkosti.…
(Červenka | přečteno: 10439x)
Plody této tropické třešně obsahují největší přírodní zásoby vitamínu C. Obsahují ho 30x více než třeba pomeranče a desetkrát…
(Červenka | přečteno: 27459x)
Staří Řekové a Římané věřili, že třezalka zahání zlé duchy. Protože rozkvétá v období kolem svátku sv. Jana, v některých zemích…
(Červenka | přečteno: 23401x)
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Zatím hlasovalo 668 lidí
