(prim. MUDr. Petr Sucharda CSc. | přečteno: 42533x )
Řecké slovo původně znamenalo životní styl, vše, co lze ovlivnit. Dnes jím rozumíme přechodnou nebo trvalou odchylku od obvyklého stravování nebo způsob stravování vůbec.
Způsob stravování, vycházející z lokálních stravovacích zvyklostí a odrážející většinový životní způsob. Je založen na poznatcích fyziologie, dietologie a potravinářských věd.
Racionální výživa je výživově plnohodnotná, tzn. že poskytuje dostatek všech potřebných živin, včetně minerálů i vitaminů ve vědecky zjištěných nezbytných dávkách (RDA), je pestrá, využívá sezónní nabídku potravin. Je smíšená, obsahující jak stravu rostlinnou, tak živočišnou.
Poslední trendy v racionální výživě směřují k:
a) omezování energetické dávky snížením množství nasycených tuků;
b) omezování bílkovin, především živočišných;
c) dostatku dietní vlákniny.
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Dieta jako samotná o sobě prostě nějaká např. ovocná, řečká, melounová a nebo jákoliv jiná znamenala v mém případě porušení organismu a žaludku. :/ chce to naučit se jís méně a lépe. Což se mi podařilo až s přípravkem Obethin. Samotnou vůli to orpavdu nešlo! :/ Teď mám za 2 měsíce o 11,2 kilo méně :)
Anketní otázka
Budíte se v noci často?
Ještě bych dodal, že pokud se člověk nemůže vymočit vůbec, má výrazné bolesti nebo se…
Dobrý den jen se chci zeptat ja jsem doslala tritico na spaní mam problémy s polikanim A vyrazku…
Ahoj Terka, ak môžeš tak mi ozvi ako sa máš dnes po 8rokoch od tej aplikácie a či je to v…
Zajímavá možnost je právě EMSELLA. Jde o neinvazivní terapii, která stimuluje svaly…
"Při výběru bych se dívala hlavně na to, jestli klinika řeší situaci páru jako celek a…
Přidat nový komentář