Jet na dovolenou s dítětem, která má cukrovku? Pro mnohé rodiče to je představa, která je děsí a odváží se to vyzkoušet až letech, kdy si jsou jistější, že zvládnou potřebný režim. "Nebojte se, poradíme vám, jak na to a můžete začít balit," říká docentka Kateřina Štechová, diabetoložka Pediatrické kliniky UK 2. LF a FN v Motole.
„Nejsou výjimečné případy, kdy některé rodiny cestovat úplně přestanou, když se u dítěte cukrovka objeví,“ uvádí docentka Kateřina Štechová, diabetoložka Pediatrické kliniky UK 2. LF a FN v Motole a dodává: „Diabetes by však neměl být překážkou pro rodiče ani nemocné děcko, aby přestalo dělat věci, které ho baví. Diabetik může žít naprosto plnohodnotný život a věnovat se nejrůznějším aktivitám včetně sportu, cestování a dalších. Vše závisí pouze na správné přípravě a zachování režimu.“
Čtěte také: Počet dětí s diabetem raketově roste.
Abyste své děti od prázdninových aktivit nemuseli odříznout, zde je několik rad, jak se na cestování s dětským diabetikem vybavit:
- Před dovolenou je dobré určitě kontaktovat diabetologa. Proberte s lékařem harmonogram vaší cesty a nastavte si plán pro řešení případných komplikací.
- V případě cesty do exotičtějších míst je nutné zvážit místní klimatické podmínky a prodiskutovat s lékařem například nutná očkování a to v případě diabetika s dostatečným předstihem.
- Je potřeba mít zajištěné cestovní pojištění, které hradí zdravotní výdaje vzniklé v důsledku chronické nemoci.
- Pořiďte si speciální příruční izolovaný cestovní kufřík na diabetický materiál a udržujte v něm dvoudenní zásobu a veškerý inzulin.
- Do samostatného zásobníku sbalte trvanlivou svačinu, jako jsou műsli tyčinky, suchary, a džus v krabičce. Jde o prevenci pro případnou hypoglykémii. Na její řešení pak je potřeba mít sebou ideálně hroznový cukr. Nezapomínejte také mít sebou dostatek nesladkých tekutin.
- Všechny léky a diabetické zásoby noste v příručním zavazadle (zejména při cestování letadlem). Je potřeba si dávat pozor na zcizení léků.
- Používá-li vaše dítě inzulinovou pumpu a cestujete letadlem, nezapomeňte na bezpečnostní kontrolu na letišti. Průchod detektorem kovů i ruční detektor mohou ovlivnit funkci pumpy. Požádejte proto pracovníky bezpečnostní služby, aby vaše dítě prověřili individuálně.
Tohle nezapomeňte přibalit:
- Používá-li vaše dítě inzulinovou pumpu, nezapomeňte přibalit injekční inzulin a stříkačky s jehlami nebo inzulínové pero pro případ, že by došlo například k technické poruše pumpy.
- Používá-li vaše dítě inzulinové pero, přibalte pero náhradní nebo alespoň injekční stříkačky s jehlami.
- Náhradní baterie (do pumpy, glukometru)
- Náhradní glukometr a dostatek testovacích proužků.
- Proužky na vyšetření moči.
- Náhradní zásobník jehel.
- Glukagon kit pro řešení hypoglykemického bezvědomí.
- Sadu první pomoci obsahující náplasti a běžně užívané léky (na bolest, horečku atd.).
- Ujistěte se, že vaše diabetické dítě má u sebe identifikační náramek nebo jiné označení diabetika.
- Nezapomínejte i během cesty měřit glykémii a při vysokých hodnotách vždy vyšetřit v moči ketolátky.Snažte se dodržovat stejné intervaly měření jako, když jste doma.
Docentka Štechová upozorňuje také na vlastnosti inzulinu, které je třeba při cestování brát úvahu:
„Pro inzulin je velmi důležité správné uskladnění. Inzulin zůstává funkční po dobu třiceti dní při skladování v pokojové teplotě. Při uložení v příliš vysokých nebo příliš nízkých teplotách se kazí a ztrácí funkci. Pamatujte na to například při dlouhých jízdách autem. Řešením může být chladicí box, který uchová inzulin ve stabilní teplotě.“
Máte také dítě, které potřebuje zvláštní režim - napište nám, jak zvládáte cestování, poraďte ostatním rodičů. Na Vaše příspěvky čekáme v diskusi.
Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.autor: Renata Vyšínová , ordinace.cz
