https://www.lekarna.cz/adventni-kalendare-a-mikulas/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=adventni-kalendare-a-mikulas

Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Vysokohorská nemoc (AHN)

Vysokohorská nemoc AHN vzniká při pobytu ve výškách nad 2500 až 3500 m. n. m., v prostředí, kde je snížený parciální tlak kyslíku (pO2), snížený atmosférický tlak vzduchu a organizmus člověka začíná pociťovat nedostatek kyslíku, tzv. hypoxii. První popis příznaků AHN najdeme už v Eposu o Gilgamešovi (5 000 let př. n. l.). více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Jiří

Před odjezdem na vysokohorský výstup můžete absolvovat aklimatizaci v simulovaném prostředí. V hypoxico centru v Praze, případně se to i půjčuje domů. www.hypoxico.cz.

michaela štěpánková

Manžel jel na výpravu na Kilimanjaro, dnes došla sms od něho - dostal vysokohorksou nemoc! Přitom byl v Himalájích před 2 roky a nebylo mu nic. je mu 56 let. Udivuje mě to - tak cestovka tam vyveze lidi na pouhé 2 týdny a přitom odborníci říkají že pro 5 000 m je třeba aklimatizace 2 - 3 týdny!!!!! Vzoměla jsem si na článek Pavly Topolánkové, která tam vylezla a tvrdila, že je to procházka a že to vyleze i netrénovaný člověk!!!! Proboha jak je to možné?!

Kuba

No myslim, ze 2-3 tydny jsou doporuceny, pak by to melo byt ok. Kdyz se aklimatizujes den nebo zadny, tak tim spis ji dostanes.

Zuzana

Co myslíte tím, že cestovka vyveze lidi na Kilimanjaro na 2 týdny? To máte odkud. Normální výstup i se sestupem na Kili trvá 5 dní. AHN včetně neustálého zvracení jsem na Kili měla od 5000 m.n.m., ale vyšla jsem s tím ještě na vrchol a holt to odležela až dole. Takže i s AHN se to dá

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Necháváte se testovat, když onemocníte?

23%

Nechám se otestovat, abych věděl/a, zda jde o covid nebo chřipku.

15%

Testuji se pouze při výraznějších příznacích.

38%

Netestuji se, příznaky obvykle léčím doma.

23%

Netestuji se, jdu k lékaři.

Zatím hlasovalo 13 lidí

Mohlo by vás zajímat

Správný polštář je základem kvalitního spánku. Jak ho vybrat?

Úkolem polštáře není jen poskytnout pohodlí. Správně zvolený polštář pomáhá udržet krční páteř v přirozené poloze, uvolňuje svaly a přispívá k tomu, abyste se ráno probudili odpočatí – bez bolesti krku nebo ztuhlých ramen.

Noční močení: Kdy může upozornit na prostatu, cukrovku nebo nemocné srdce?

Vstáváte v noci opakovaně na toaletu? Pokud vás potřeba močit pravidelně budí ze spánku, může jít o takzvanou nykturii. Příčinou může být zvětšená prostata, cukrovka, srdeční selhávání nebo nevhodný pitný režim. Kdy je noční močení důvodem k návštěvě lékaře?

Osteoporóza nebolí, následky ano. Jak odhalit řídnutí kostí včas?

Řídnutí kostí neboli osteoporóza nebolí, a lidé tak netuší, že jejich kosti postupně slábnou. Nemoc proto často odhalí až ve chvíli, kdy přijde první zlomenina. Jak odhalit řídnutí kostí včas?

Bojíte se mamografu? 5 mýtů, kvůli kterým ženy zbytečně odkládají důležité vyšetření

Nemám žádné potíže. Vyšetření bude bolet. A co když mi něco najdou? Podobné obavy vedou mnoho žen k odkládání mamografického screeningu. Přitom právě preventivní vyšetření dokáže odhalit nádor ve chvíli, kdy je ještě velmi malý a šance na úplné vyléčení je nejvyšší.