Máte někdo zkušenosti s novým lékem CHAMPIX?

Sigi, jsem tady, aspoň vidíš, jakou mám pevnou vůli. Nemám moc času a tak všem - držte se, chutě přejdou, kila shodíme s jarním sluníčkem, nekuřte za volantem - to si zakažte od začátku, nekuřácká mláďata ať klidně fňukají, už jsem to tu myslím psala - naříkat je povoleno i nahlas, a vy, co máte za sebou už celé dva dny - jste machři a vidíte, že to jde, takže počítejte další hodiny a za týden tady rozpoutejte oslavu a spousta chvály !!! No a k těm depresím a nevolnostem, mě bylo strašně!!!! Nespala jsem, potila se, bolesti břicha, divoké sny, deprese.......všechno to patřilo k absťákům a po 14 dnech to začalo pomalu ustupovaat, doporučuju vydržet měsíc a pak hodnotit, pokud si ovšem nehodláte pustit hned plyn - to už by chtělo doktora. Tak pa pa všem a snažte se, stojí to za to.

To není fráze, to je fakt. S každým dnem, který vydržíte, se přibližuje okamžik, kdy Vám bude líp a kdy si to užijete. A Standovi taky velká gratulace. Je fakt chlap. MÍLO, díky. Jsi bezva a mě je líp, když Tě mám za zády. Úplně OT: Co myslíte bude kaše z kila hrachu stačit pro šest nenažraných adolescentů a jednoho labužnického starce? Nějak si to nejsem schopná spočítat.

si myslím že ano, hrách dost zasytí ne?? taky mám někdy takový problém:-) vařím pro dva a když dojdou děcka, tak taky ten odhad někdy nemám :-)

Díky Ti za radu. Víš, o čem mluvím, člověku to vypadne z hlavy. No, ale bude ještě polívka.

Ja mam takovou radost za nás obě .

Ahoj lidi - nedá mi to a musím se pochlubit. Před třemi měsíci jsem začala brát champix, po deseti dnech přestala kouřit, teď jsem ho vysadila a pořád NEKOUŘÍM. Měla jsem strach, že to bez berličky nezvládnu, ale teď jsem na to sama a pořád to vzládám. Po 15 letech a nepočítaně nepspěšných pokusů o přestání to považuju za zázrak. Přeji všem pevnou vůli, stojí to za to.

-v tomto případě to neplatí.Tady se řídíme heslem,že při odvykání je chvála hrozně důležitá a když nás nechválí okolí,pochválíme se prostě sami.A jsme na sebe pyšní-i navzájem!Kláro výborně,bravo,hurá!Jsi dobrá!

Kláro, nesmrdí, to je jinak, smrdí cigára a protože to dokážeš bez nich, tak v tomto případě samochvála voní .-)))) Jsi dobrá, tak to hlavně nydrž! A napiš, pomáhá to všem.

teda vážně je těžký odpovědět všem a nepopsat při tom celou stránku...Sigrid,jsme hvězdy!6 týdnů,to už něco znamená!Mám moc velkou radost!Víš,co mě napadlo?Ty jsi taková spisovatelka...co takhle vydat knížku,třeba s názvem:ZPRÁVA O KONCI KOUŘENÍ V ČECHÁCH aneb JAK JSEM ZVÍTĚZILA SAMA NAD SEBOU!68 stran už je napsaných,jen k tomu dát nějakou omáčku.Úspěch je předem zaručen!Každej,kdo si tu knížku přečte,na 100% přestane kouřit a k tomu se dobře pobaví :)) Zdá se,že už se tady dají najít odpovědi na všechny otázky nás,budoucích nekuřáků a některý několikrát,ale to bych tam nechala,protože opakování je matka moudrosti a každýmu čtenáři bych předepsala ke čtení maximálně 2 strany denně,aby se mu text dostal pod kůži.Za nějakej čas může následova třebat:ZPRÁVA O KONCI HUBNUTÍ V ČECHÁCH aneb KDYŽ SE CHCE,VŠECHNO JDE...nebo tak nějak,ale to až se ti největší mazáci přesunou na jiný fórum.Tak to jen na odlehčení pro trpící...nebojte,zítra bude zase o chlup líp,cítím s Vámi

Jak neztloustnout(jedna z rad):Zkuste si dát před každým jídlem 2 polévkové lžíce olivového oleje. Má na žaludek podobný účinek jako kouření, tedy zpomaluje kontrakce a prodlužuje pocit sytosti. Olivový olej stimuluje produkci hormonu, který snižuje chuť k jídlu.-To koukáte!Já taky,ale nějak si neumím představit,jak do sebe dostanu 2 lžíce olivovýho oleje.Mýslím,že pak už by dovnitř nešlo nic,spíš naopak :D

Teda, Léňo, to je docela darda. Dovedu si představit ledasco, ale jak do sebe lámu panáka oleje (i když je to třeba extra virigin), to si teda představit nedovedu. Mám stejný pocit jako Ty - olej by šel dovnitř a pak už všechno jenom ven. I když i to je vlastně dieta, jenomže taková docela eklhaft. No nic, spěchám nach postel, ráno v sedm jdu se psem na cvičák a pak budu krmit tu dravou zvěř, aby přežila to fyzický vypětí na sjezdovce :o. Mějte se tu moc hezky a kdybyste to nevěděli (y), tak nekuřte... N.B. Ta knížka, to je ale nápad, víš kolik by měla autorů :-D???

Sigrid, mě se ten nápad s knihou taky líbí, co kdybychom jí vydali všichni společně? my ti budeme radit a ty budeš psát tu omáčku, to je dobrá dělba práce,ne? A panáka oleje do sebe nenaleju ani za nic, začala jsem jíst jablečnou vlákninu, není sice chutná, ale odporná taky ne, tak uvidím. A vy co nekouříte den, dva, týden, měsíc............držte se, touhy přejdou a bude fajn :-))

To je dobré občas otočit a tak jsem zvědavá, Sigrid, stačila ta kaše? Kdybych si to přečetla včera, určitě bych napsala, ať nějaký hrách ještě přihodíš, mě by se to zdálo mála. Tak jsem zvědavá, jestli jste se dojídali chlebem :-))))))))))))

Ještě nevím, jestli ta kaše bude stačit, dvě třetiny kastrolu jsou pryč a tři lidi ještě na sjezdovce, ale maj smůlu, musí se podělit :-)), další už nedělám. Hodně se zacpali zelnou polívkou a pro nenasyty je tu ještě ten perník (ale taky ubejvá mrcha). Co se té knížky týče, pokud by to mělo přejít z roviny legrace do roviny vážné, muselo by se zjistit, kdo má autorská práva k tomuhle webu a pak samozřejmě na knize je nejtěžší najít vydavatele. Já se apriori nějaké takové srandy nezříkám, ale spíš bych to viděla na nějakou propagační brožuru pro poradny na odvykání. Zatím se všichni držte a ať moc netrpíte, hezkou sobotu přeju.

Někdy mám pocit, že by to šlo už bez Champixu. Zkoušel to někdo? Nemůžu to nějak zvorat? Zkusil bych to třeba přes den abych vyzkoušel co to se mnou bude dělat. Děkuji zkušeným za radu.

Mafos, z Tvého předešlého příspěvku jsem vyrozuměla, žes byl opravdu zatvrzelý kuřák, a tak byc vůbec nepřemýšlela o předčasném vysazení Champixu, brala bych ho minimálně tři měsíce, možná i déle.

Mafosi, nedej se a jdi na to svojí hlavou. Já to, co ty, prožívala taky. A všichni kolem mi říkali neblázni, radší to ještě ber, to by byla škoda, až jedna kolegyně tady na fóru mi napsala : dokud to nezkusíš, tak nebudeš vědět, jestli sis to mohla dovolit. A tak jsem vysadila, nikomu nic neřekla a po týdnu to přiznala - nikdo nic nepoznal a co je nejdůležitější, ani já ne. No a od té doby neberu nic. Kouřila jsem 25 let , poslední roky 30 denně a už jsem 4 měsíce bez čoudu. Takže radím, zkus to, přidal lék můžeš vždycky, jo a snižuj to postupně, až budeš na 0,5 mg za 24 hod., zkus vysadit. Držím palce a dej vědět, jak jsi to ustál.

Ahoj lidičky,dlouho jsem se neozvala,ale četla každý den.Teda Sigrid smekám,jak si nás všechny pamatuješ a umíš super povzbudit. Také gratuluji Standovi,Sysi,Dášence,že už přestali kouřit.Já začala jako vy s braním champ.,ale dnes 16 den pořád kouřím 5 denně z 15. Mám pocit,že se blížil den D a začalo mi chutnat více.Ten pocit,že už si vlastně nikdy nezakouřím.Den D jsem odsunula na pondělí,tak uvidím.Sakra to už se to blíží. Sigrid moc se mi líbila ta poznámka technické pauzy.Ty jsou nejhorší. Jinak se všichni držte,to radí ta pravá co? Krásný vikend.

Děkuji za radu. Budu ho nrát ještě nějaký čas, ale pro důchodce je to poněkud drahé. To snad pochopíš. Kouřit už nechci, ale platit nehorázné sumy též ne. Za týden udělám pokus. Když mně bude chuť na cigaretu stoupat, tak se rychle vrátím zpět. Kouřit nezačnu. Ještě jeden dotaz pro všechny. Někde jsem slyšel, že pojišťovna dává nějaký příspěvek lidem co přestali kouřit. Nevíte o tom něco?

Ty si koleduješ o průser. Rada je naprosto jasná, slabý kuřák tři měsíce od posledního cigára, silný kuřák šest měsíců. Zeptej se Míly jaké ji honily chutě a to zrovna ona měla železnou vůli. Navíc Tobě (pokud jsem správně pochopila z Tvého příspěvku) jde o hodně, teda dovolila bych si poznamenat, že Ti jde o život. Champix není zrovna laciný, ale ony ty cigarety taky stály docela dost. Takže to ber tak, že nula od nuly pošla a vydrž ještě tři měsíce jako, že platíš, co bys vykouřil. Asi jsem dost kategorická a protivná, ale zrovna Ty si opravdu nemůžeš dovolit do toho znovu spadnout a věř mi, že je to opravdu snadné. Jednou jsem zapomněla večerní tabletu a o půlnoci mě u počítače chytily takové chutě, že jsem jí šla nejenom polknout, ale raději ji i rozkousala, aby účinkovala rychleji. Takže, prosím Tě, vydrž a zobej.

to bude dobrý, nestresuj se. On ten den přijde sám.

Mafosi,pochopila jsem správně že bereš champix teprve 16 dní?To je velký hazard přestat ho užívat.Já začala brát 16-tý den pouze 1 tabl.ráno a 33-tí den 1/2 tabl.ráno.Vysadila jsem ho 36-tý den.Bylo to taky brzo,ale kdybych měla potíže tak jsem byla nachystaná ho zase brát.Vyzkoušej brát 1 tabl.ráno a večer nic,nebo 1/2 tabl. ráno a 1/2 tabl.večer.Takto ti vystačí jedno balení champixu na jeden měsíc a máš tisícovku v kapse.Takže zatím raději nevysazuj a napiš jak ho bereš a jak je.Jinak jsem slyšela že některé pojišťovny proplácí nějaké peníze,ale snad když tam jdeš před tím než přestaneš kouříít.Změří hladinu nikotinu v těle a po nějaké době zase aby se přesvědčili že opravdu nekouříš.Ale toto jsem jen slyšela-nevím to jistě a nechci dělat drby.Tak se musíš u svojí pojišťovny pozeptat.Hezkou neděli-ifka

Mafosi, beru zpět, nečetla jsem zpětně a moc si nováčky nepamatuju, byla jsem na té dovolené a ještě nejsem plně v obraze. Takže, po 16 dnech bych tedy fakt ještě nevysazovala, ale pokud máš pocit, že to zvládneš, tak začni snižovat a uvidíš, co to s tebou bude dělat. Jednou už jsem tady psala, že znám z blízkého okolí paní, důchodkyni, kouřila tak 40 denně, vybrala startovací balení, které dostala od neteře, po prvním týdnu přestala kouřit, nové balení chmx. si nekoupila, že je to zbytečně drahé a prostě nekouří! Už to budou cca 2 měsíce. No a ty chutě - já jim říkám spíš blbý nápad - to už není opravdová chuť na cigaretu - ty zvládnout jdou a pořád slábnou. Já měla nejvíc blbých nápadů během 3 měsíce, pravda, už jsem nic nebrala, ale zvládla jsem to. Podle mě to musí každý vycítit a zkusit si, na co má . Tak držím palce a nic nezvorej a dej vědět jak se držíš

Dal jsem na rady paní doktorky v odvykacím centru. Nestanovil jsem sei přesně den kdy začnu brát chmpx, a už vůbec ne den, kdy přestanu kouřit. Je to jen a jen další stres, asi tak, jako když jdu ke zkoušce, k zubaři apod. Prostě se ráno vzbuď, vykroč správnou nohou, pojez, dej si kávičku a k ní zobni jenom champíka. Prostě mrkni z okna a jak už řekl i na tomto fóru klasik, "Tak dneska by to šlo" !!!!!!!!! To jsou rady viď? U mě a mé drahé polovičky to ale tak fungovalo. Hlavně se nstresuj s tím, že ř. den , nebo osmý den už nesmím kouřit, ale vždyť ona mi ta cigareta vlastně chutná a čím dál víc, co teďm a jak z toho. To néééé. Pěkně v klídku, ono se to poddá. když ne dnes tak zítra, nebo třeba ve středu. Tak už dost těch "keců" hlavně chtěj a k tomu držím Tobě a všem palce. Hezký den.

Omlouvám se za překlepy : ne .. ř .., ale 5. den

tos napsal moc krásně a výstižně. Holky, toho se držte!

Ahojky, jsem u zdrav. pojiš. ministerstva vnitra. Ta proplácí léky a přípravky proti kouření už delší dobu, ale... Musíte jít nebo jet do poradny pro odvykání kouření, tam asi docházet a řídit se jejich radou a poté vám tato poradna dá potvrzení. Na základě tohoto potvrzení a s dokladem o zaplacení léku / přípravku / proti kouření, vám pojišťovna proplatí tuto částku, max. 1000 Kč za rok. Pokud máte poradnu v místě, asi není problém, ale kdybych já měla jezdit do nejbližší poradny 50km třeba 5x, vůbec se mi to nevyplatí. Projela bych nafty víc, než kolik mi zaplatí pojišťovna. A navíc si myslím, že s champixem to zvládne každý i bez pomoci poradny.Ale kdybych ji měla tady v mísrě bydliště, asi bych tam pro tisícovku chodila. Zvažte to, držte se a nekuřte!!! Držím pěsti. Sigi, neboj se, Míla to jen tak lehce nevzdá! Každý den čte příspěvky a znáš Mílu, ona MUSÍ reagovat a je to v pořádku, každý by měl pomoci a poradit, když to ostatní potřebují. Zdravím vás. Papa

Nazdr Andreo, máš pravdu, já to nevydržím a musím reagovat, nemám pevnou vůli se odtud odtrhnout. A co gratulace? Včera jsme měly 4 měsíce výročí a žádné ovace, žádný virtuální dárek, ani pochvala? Ty to teda flákáš...... Tak ti přeji, aby ti to už tentokrát vydrželo napořád. A jak se vlastně máš? A co kila , drží se tě jako nás? Měj se fajn, spolubojovnice, ráda vzpomínám na ty euforické začátky, byla jsi dobrá parťačka :-)))))))))))

Taky jsem u pojišťovny ministerstva vnitra a loni opravdu tisícovku dávali.Objednala jsem se do poradny(musí to být poradna,která má přímo v názvu něco ve smyslu-...odvykání kouření,aby bylo jasně patrný o co jde)Vyšlo mi to 2. den nekouření.Udělali mi spirometrii,dali pár otázek,napsali recept na 2.balení(bylo to patnáctý den a už jsem neměla žádnou tabletu) a zároveň mi paní doktorka napsala potvrzení o tom,že do poradny docházím.Domluvily jsme se,že kdybych cokoliv potřebovala,tak přijdu,jinak že bude ráda,když jí občas zavolám,jak jsem na tom.Z mýho pohledu super přístup!No a s potvrzením z poradny a účtem z lékárny(pozor!Z účtu musí být jasný o co jde!)jsem šla do pojišťovny,vyplnila formulář,přiložila doklady a na účet mi do měsíce přišlo 1000Kč.Uvažuju,že to zkusím letos zopakovat,ale nevím,jestli to bude stejný.Vypadá to složitě,ale kdo má poradnu blízko,nic na tom není.

Kdo má poradnu blízko, tak jo. Ti, co bydlí v opičích horách nebo na samotě u lesa, co dostanou, to projedou, nemluvě o zmeškané práci, ztráta výdělku v podnikání atd.atd. No to je dost Miluško, že ses taky probrala! Já tady totiž pořád jsem, na rozdíl od těch, co si jezdí na Kubu a pak dělají, že nás už nepotřebují. Je to jen legrace / nebo trochu závist? / Já jsem v pohodě, nekouřím, chutě nemám, /samozřejmě na cígo /, občas kámošce závidím a to je všechno. Jak víš, já jsem moc neslavila ani před tím, jediný gratuant jsi byla ty. Po vánocích jsem nabrala další kilčo, už celkem třetí, ale do dneška se mi ho podařilo sundat. Takže- 4měsíce bez, 2kila navíc, jsem celkem spokojená. A co ty? Kolik kileček? A cvičíš? A nosí ti taťka na výročí ještě tvarohový koláček? Viděla jsem, že chodíš i na druhé forum, tu záhadnou nemoc jsi chytla ty nebo se mi to s někým plete? Ozvi se, ostatní se držte, ať se můžete pochlubit s výsledky!!!!!!!

Andreo, promiň, ale moc Ti v minulém příspěvku nerozumím, můžeš to rozvést do epické šíře? Já se přece o Mílu nebojím a jsem naopak ráda, když sem napíše???? :-o

Ahoj všichni bojovníci a bojovnice:-) tak dnes je to čtvrtý den bez cigarety a v pohodě :-) včera jsem se zde neohlásila, jelikož jsem tak vehementně doma lítala s hadrem až jsem narazila do gauče a zlomila jsem si malíček na noze :-))) takže odpoledne jsem byla na chirurgii, vysolila 90,- drobásků a pak už jen spočívala:-) No, stalo se ze mě nekouřící nemehlo :-))) Tak držím palečky všem a zítra k večeru opět podám hlášení, papa :-)

Chuderko malá, ubohá, to je tedy fakt důvod k litování horší než kouření. To se Ti ten úklid ale vyplatil! Ach jo. No nic, leduj, odpočívej a něco hezkýho si čti a kdyby Ti bylo moc smutno, ozvi se. Ale jinak si fakt dobrá, já bych si asi v té bolesti zapálila.

Sigi, já vím, že se o Mílu nebojíš, myslela jsem to tak, že- neboj se, že se Míla bude ozývat jen občas. Jak ji trošku znám, bude reagovat na všechno, co se tady napíše. A je to dobře, protože pokud každý, kdo už je trošku za vodou přestane psát, kdo pomůže nováčkům? A sama vím a ty taky, jak to pomáhalo. Takže se neulejvejte a pište. Sysi a co tvůj muž? Drží se ? Sám se neozve, asi si ty začátky chce protrpět sám. Mějte se.

Taťka se taky drží a bojuje !! :-) říkal, že sem napíše začátkem příštího týdne :-)

Dobré pozdní odpoledne všem. Mohu napsat již teď i když ten správný den bude až v úterý. Už teď to vypadá s námi doma nadějně a to i do budoucna, co se kouření týče. V úterý máme totiž výročí svatby. Obvykle se při té příležitosti dávají nějaké dárky. Nejspíš něco zlatého. Jenže jsme mysleli, že je to málo. Co je víc jak zlato? No sůl je nad zlato. No, musíte uznat, že teda sůl, nic moc. Tak jsme se dohodli, že přestaneme kouřit a tudíž si vzájemně darujeme kousek zdraví. Zatím to vychází moc dobře. Mamka, zdá se, žádné průvodní problémy nemá. Se mnou je to horší. Jak nejsem v práci, tam ani ke kafi necítím potřebu čika, tak mám technologickou pauzu skoro od rána až do večera :-( Marně přemýšlím čím se zabavit, asi se naučím štrykovat. A prosím, neříkejte, že si mám vzít žvýkačku nebo bonbón. Žvýkačky mi zakázala zubařka a z bonbónu mi je už za těch pět dnů ZLE! :-))) Grep už taky namůžu a pomeranč taky ne. Už sem snad snědl všechno co se dalo. Budu mít krásnou silnou postavu, krásný příklad neotesaného otesánka :-))) Tak přeji všem míň nervů a ať se drží!!

Ahoj lidičky.Jsem tu abych se tu veřejně pochválila:),zítra tomu už bude krásných 14 (zatím jen )dní,co jsem nechla cigára cigárama,Jde to celkem snadno,ale občas....Třeba v pátek-byla jsem si pro výpis z rejstříku trestu,no fronta jako blázen.Teda takové NUTKÁNÍ si zapálit ,to jsem zatím ještě neměla.Najednou jsem si uvědomila ,jak je člověk na tý cigaretě moc závislej nejen kvuli nikotinu.Stát a čekat ...jen tak...na sucho...brrrr,ale přemohla jsem se.Sice mě to stálo hodně sil,ale nakonec jsem si ani nikomu o cigáro neřekla.Večer jsem pak o tom říkala manželovi,byla jsem v tu chvilku na sebe fakt hrdá...Mám 11letou dcerku,tý jsem o mém nekouření neříkala,pro případ ,že by to nevyšlo.Někdy na konci minulého týdne to sama poznala,ta měla rodost jak na ježíška:).No a tak ji teď nemůžu zklamat a to je taky hodně veký důvod.Tak zatím Ahojky a DRŽME SE :o))))

Andreo, zlobíš..ale já ti odpustím. A máš pravdu, nesmíme zapomenout na to, jak nám to tu pomohlo v začátcích a máme povinnost teď pomáhat zajícům. Na Kubě jsme měli na Varaderu 3 dny hnusně, zimu a déšť a tak jsme jen jedli, pili a spali, takže jsem si přivezla další 2 kg, celkem tedy 4 - 5 kilo navíc. Ale už na tom pracuju, dneska jsme prvně jeli na kole a bylo to mučení - zase si zvyknu :-)) Na druhé fórum vlezu jen občas, protožese tam objevují ti, se kterýnmi jsem se setkala v Praze. Záhadnou nemocí netrpím, leda že bych tam psala o tom, jak nám otekla břicha? - to jsou ta kila navíc :-)))) SIGI, neboj, hlídám tě ! SISI, drž se, jsi dobrá a kdyby přišly nějaké krize, mysli na to, že je to jen absťák a přejde to a bude fajn, vydrž to.STANDO dojmul jsi mě a tak vám oběma přeju, abyste to zvládli a darovali si to nejcenější, co máte. EWI, nejhorší máš za sebou, taď už t bude víc o tobě než o závislosti a to nutkání přijde ještě víckrát, tak na to buď připravená, čím budeš dál, tím se ti to bude líp zvládat. Tak pa pa hezkou dobrou noc a žádné hloupé nápady :-))) P.S. Sigrid, doufám nevadí, že jsem okopčila tvoji pomůcku, jak oslovit všechny najednou - díky

jo ty tvarohové koláčky už u nás nefrčí, muž se dokonce strašně divil, že mám krize na dovolené a protože jsem neměla vás, musela jsem se vypovídat jemu, ale je pravda, že já už taky tolik nepočítám a mám radost, že na to nemyslím, je to fajn a všem tady přeju, aby se toho dočkali a užili si dny kdy nepomyslí na cigaretu.Tak pa pa

Jste všichni báječní, jak statečně se držíte. STANDO, to je opravdu krásný a dojemný, hrozně moc Vám oběma fandím. Mně odjela rodina a nechala za sebou totálně vybydlený barák, tak jdu po nich uklízet. Hmmm, to bude zas technologická pauza až bude schnout podlaha :-)). Dobrou všem a hezký začátek týdne.

Radší se zařadím mezi poctivé polykače. Bohužel zrovna dnes mám takovou chuť si zapálit, že jsem se šel přesvědčit, zda jsem si vzal druhý prášek. Prášek mám snědený. Na pokusy je příliš brzo. Začnu o tom uvažovat za dalších 14 dní. Je zajímavé, že netloustnu a to hlavně z toho důvodu, že mi plave žaludek. Že by byla příčina v Champixu?

Mafosi, Ty jsi dobrý a zvládneš to. Mužský, když si usmyslej nekouřit, tak to vždycky zvládnou. A jsem moc ráda, že zatím zobeš. Já vím, že člověk v důchodu počítá každou korunu, ale veř mi, tohle je lepší investice než do podílových fondů :-((. Hezký den!

Ahoj všichni kamarádi moji nekouřící. Dneska jsem si ráno vzala poslední půlku/zítra už jedu celé prášky/ a bylo mi tak zle,že jsem se málem zbláznila. Nechci to vidět zítra. V pátek jsem si tady na těch stránkách trošku zabrouzdala a zaměřila jsem se na příspěvky od Sigrid. Od začátku,jak to bylo strašné. Hrozně mě to pomohlo když čtu žes to dokázala i když to bylo pro tebe tak těžké. A taky mám pocit,jako bych tě znala strašně dlouho. Tak musím pracovat,zase se ozvu,jestli zítra ráno neumřu.

Mono, on si každý asi musí projít to své vlastní soukromé peklíčko. Mně zas skoro nebylo zle. Ale o tom jsem Ti vlastně chtěla napsat. Já vím, že je to hrozný, když se člověku zdvihá a houpe žaludek, ale zase Tě nehoní chutě. A věř mi, že to oceníš, tak po týdnu nekouření. Ony ty chutě jsou pak nechutně imperativní a kdyby jim člověk vyhověl, za chvíli by byl jako koule.

Sysi,Stando,Mafosi,moc Vám přeju,že se Vám daří ten boj vyhrávat a moooooooooc gratuluju.Ten Standův příspěvek mě taky dojal.Na takovej dárek k výročí určitě nikdy nezapomenete!Mafosi,Mono,máte to hodně těžký.Holt s tím žaludkem se toho fakt moc dělat nedá-já s tím bojuju už 9.týden a je mně zle furt,i když ne jako ze začátku.No co,už jsem si zvykla.Dá se to vydržet.Vždycky se po Chmpxu nasnídám a hodně to zapiju a je to lepší.S nadsázkou říkám,že po půlroce mně bude až do smrti jenom dobře,tak teď to prostě musím vydržet.Sigrid,všímáš si,že nás už moc nikdo nechválí?Skoro nabývám dojmu,že se pomaloučku,polehoučku suneme mezi mazáky :D Co na to říká "stará garda?"Víte,že jste se tady stali celebritama?Všichni Vás znají,jakoby od jakživa,promlouvají(-váme)k Vám jako k dobrým známým,ale Vy už jste někde jinde a nás nováčky vlastně moc neznáte.Začínáte žít normální život bez cigaret.A je Vám fajn.Snad toho brzy dosáhneme i my ostatní.Přeju vše nej!!!

Holka zlatá, já bych byla nejraděj, kdyby mě už nechválil nikdo, ale abych si taky na cígo už ani nevzpomněla. Zatím je to tak napůl. Pro lidi už je to zívačka, už si svoje odchválili, ale mně jde ještě pořád občas "huba šejdrem". Takové nepříjemné mezidobí, něco jako listopad mezi dovolenou a vánocema. No nic, musíme se chválit navzájem. A že jsme dobrý, když vezmeš, jak dlouho už jsme to vydržely :-D. Už bych se nechtěla vrátit na začátek ani za cenu toho chválení.

teda ani náhodou....,ale tu pochvalu potřebuju,jak prase drbání.V hlavě to mám srovnaný,vím,že nikdy nechcu kouřit,ale jak říkáš-ten ďáblík sem,tam růžky vystrčí a to pak ta pochvala polechtá ješitnost a hned má člověk víc bojovné síly!!!Tak pá.Du spát,mám po noční:Doufám,že ne moc dlouho.Venku tak krásně svítí sluníčko,že mě to táhne ven!

Tady na Šumavě leží šedivá peřina, že musím svítit. Hezky si to sluníčko užij a pamatuj - jsme jedničky!!! Dobrou noc.

Ahoj holky,Léňo a Sigrid: tak já vás tedy chválím,fakt jste dobrý,tak dlouho bez...... Ty vaše příspěvky jsou dobré a hlavně pomáhají.!!!!!!!!!!!!!!!! Já dnes jen jednu,ale mám teď hroznou chuť a to jdu ještě na noční.No uvidím. EWo:to nejhorší máš určitě za sebou,mé dceři je 12 a má také velkou radost,že mamka přestává. Koukám,že hodně bojujete s váhou.....já to zatím nejlíp zvládám na gauči a u telky-vůbec jsem netušila co dávají seriálů.... Tak držím palečky všem.papapapapa

Všechny zdravím!(tak mě napadá,že se budeme hodně a často zdravit-tak dlouho,až se úplně uzdravíme!:))) Charlie,to je super!Takže v pátek bude oslava?Šárko,tu noční Ti nezávidím-dneska jsem z ní přišla.Tak to tam vydrž a lidi!Žádný blbý závislácký nápady!!!PS:já to tak s tím chválením zase nemyslela,díky,ale už stačí.Pozornost patří hlavně nováčkům....