Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
24.11.10 Jsem si na 4kolce po pádu zlomil klíční kost v polovině a ještě mám 4 úlomky, dostal jsem kruhy a v těch už 10 dní cejtim jak se mi tam ty kosti hejbou s každym malim pohybem. Myslim že to nesroste, v polosedu to bolí tak spim na zádech..





