Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.
S depresemi a úzkostí si v žádném případě nezahrávejte!!! Jakmile na sobě začnete pozorovat průvodní jevy: bušení srdce, pocení, brnění končetin, tlak na hrudi či krku, pocit strachu nebo cokoliv, co se vám do této chvíle nestalo... OKAMŽITĚ NAVŠTIVTE PŘÍSLUŠNÉHO LÉKAŘE - psycholog je spíš dobrý pro terapie (naučit se uvolnit a odreagovat, což poslední dobou umí málokdo), psychiatr vám vysvětlí, co vám…





