Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Dobrý den, je mi 21 let a už 1,5 roku mě trápí chronická rýma. Jsem proto rád, že jsem našel tuto diskuzi, kde se s vámi chci podělit o své zkušenosti, protože jsem do teď myslel, že v tom jedu snad úplně sám. Je to strašný: ráno se vzbudím a 2 hodiny ze sebe doluji hmotu, která se ve mně přes noc nahromadila. V tu chvíli smrkám, vykašlávám a kýchám zelené hleny. Při smrkání se mi z nosu uvolňují husté i…
