Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Je mi 25 let a mám naevus flammeus mapovitě po celé levé ruce zasahující na levé prso. A jsem na něj hrdý a mrzí mě, že k němu někteří lidé přistupují jako k nemoci, která by se měla odstranit, či skrýt. Beru to jako vrozený pigment a neodmyslitelnou součást svého života. Taky nepřijdu k tmavšímu spoluobčanovy a neříkám, aby si nechal zesvětlit kůži, protože se mi nelíbí barva jeho kůže. Bylo by to…





