Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Již dost let užívám Rivotril. Ze začátku 1 mg a poslední roky 0,5 mg. Důsledně před ním varuji. Benzodiazepiny způsobují demenci a navozují silnou závislost. Již dva týdny se snažím dávku Rivotrilu snížit. Zprvu jsem tbl. 0,5 mg jen trochu oškrával nožem, poté jsem ji rozpůlil a užíval tedy 0,25 mg. Dostavily se silně obtěžující stavy. Probouzím se okolo druhé hodiny noční a celý den je mě špatně. Pokud…





