Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Dobrý den všichni, nevěděla jsem co lidí má s tímto problém. Hučení v uších mám asi od 20let, zvykla jsem si. Potýkala jsem se také s problémem, že se mi čas od času začali dělat mžitky před očima. Snad to je z nízkého tlaku. Často mám studené ruce, nevlezu do studeného moře 20,0C když jsme na lodi.... Ale abych se vratila k hučení v uších. Mám pocit že je to spíš v hlavě. Před měsícem mi bolelo v…





