Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Já se začala cítit divně po druhém porodu, nejdřív jsem si myslela, že je to hormonama a vyčerpáním, ale pak jsem pro jistotu zašla k doktorovi. Ten se mi jen vysmál, únava? To jsem taky. Bolí Vás hlava? Mně pořád. Potíte se? To máte z hormonů. V břiše nic nemáte. Pak jsem se dostala přes známou na imunologii a byl mi zjištěn aktivní EB virus, ale nějaké úplně šílené hodnoty, na to ani neměli tabulky. Po 14…





