Večerní chuť na sladké často souvisí s nepravidelným stravováním, málo sytým jídelníčkem, únavou nebo stresem. Kdy jde o běžný návyk a kdy má smysl nechat si zkontrolovat hladinu cukru v krvi?
Na bolest zad mi celkem dost pomohly gelové vložky do bot a jelikož má msedavou práci, tak i ergonomická židle s rehabilitačními prvky :)





