Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Já beru Rivotril už 5 roků , a mam ho brát dál , ale problém je v tom že v lékarnách se stratil , není dostupný na trhu , existuje nejaká alternativa k tomuto léku ?





