Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
vřelé a velké díky za radu s injekcni strikackou, super vynálezt. Nejdříve jsem tedy dělala tou od dětského sirup ale to byl malý tlak. Pak přišel muž, a vzal tu klasickou dali jsme 30 ml teplé vody a nestačila jsem se divit :-D člověk by neřekl, že přes tohle vůbec ještě něco slyšel :-D moc diiiiiky :-)





