Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.
Ahoj, je mi 18 a s akné jsem si zažil svoje. Pleť se mi teď mnohonásobně zlepšila, tak jsem si řekl ze bych mohl sdílet svoje tipy. Nejdůležitější je pleť čistit a to maximálně 2x denně, nějakým šetrným přípravkem, nejlépe bez parfémů a alkoholu. Nejhorší rada co jsem kdy slyšel je, že u aknózní pleti se pokožka musí vysušit. Pokud je kůže moc vysušená nejen že ji zbavujete ochranného filmu ale hlavně…





