Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Sam sem si uzil sve s chronickou anginou - byly to mesice, co sem nemohl ani otevrit pusu pri jidle, bolely me usi a myslel sem, ze to je uz muj konec :-) kdo nezazil neuveri a mysli si, ze jsem hypochondr.. Nepomuzou zadna homeopatika a cary-mary. Zkuste pravidelne, kazdy vecer a rano kloktat slanou vodu - 1,5 lzicky soli na sklenicku, nalejte si ji trochu (trychtyrem) i do nosu. Proste proplachujte se. Dale si davejte do pusy kdyz jdete ven…





