Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Martin vitaj, verím že sa Ti to podarí. Pri champixe nepotrebuješ pevnú vôľu (tak súdim podľa seba), ale iba odhodlanie prestať, nejakú silnú motiváciu. Držím Ti palce!!!!





